目前日期文章:201706 (4)

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  導語:這個年頭,敷面膜是每個美眉、帥哥的必須項,有的甚至一天敷2-3次,認為敷的次數多,皮膚會更好,其實這樣是大錯特錯的,下麵我們就一塊瞭解一下敷面膜的7大誤區Neo skin lab 代理人
  天天敷面膜好嗎?7大誤區需禁忌
  這個年頭,敷面膜是每個美眉、帥哥的必須項,有的甚至一天敷2-3次,認為敷的次數多,皮膚會更好,其實這樣是大錯特錯的,下麵我們就一塊瞭解一下敷面膜的7大誤區:
  1。每天敷面膜
  最好不要天天敷面膜,過度的保養,時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎,引發粉刺和痘痘。
  2。不注意清潔卻頻繁貼面膜
  歲月不斷流失,肌膚的角質也在堆積,在沒有及時進行去角質護理時,只重視天天敷保濕面膜,這就好像在未脫落的角質間塗上一層物質讓它暫時平滑,日積月累,肌膚會變得乾燥沒有生命力。
  3。睡眠面膜代替晚霜
  建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗淨擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質,每天都糊上一層入睡reenex好唔好,很容易造成“營養過剩”。所以也不宜天天用,一周兩次即可。
  4。身為痘痘肌還堅持使用睡眠面膜
  睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱質地,適合偏敏感和偏油性膚質。幹性膚質推薦使用油脂添加量較高的滋潤型膏狀面膜。痘痘肌膚首選面貼膜,由於此類肌膚比較敏感如果要用睡眠面膜,建議在塗抹20分鐘後用清水洗淨,避免堵塞封閉再次滋生痘痘。
  5。盲目崇拜蠶絲面膜
  蠶絲面膜之所以被商家推崇,是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品,完全取決於面貼膜本身的封閉性能。所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。
  6。超時敷膜,絕不浪費一滴精華液
  節約意識非常值得嘉獎,但要用對地方!如果敷面膜的時間超支,會導致肌膚失水、失養分。遵照使用說明做才是明智之舉。如果你實在捨不得丟掉剩餘的精華液,建議用在身體的其他部位。
  7。美白能力強卻含螢光劑的面膜
  雖然不能武斷的判斷便宜就沒好貨,但是在面膜的世界裏太便宜的東西最好不要沾,如果不怕越貼越慘的話……螢光劑在市場上沒有被禁用dermes 脫毛,但這類做表面工作的成分,沒有實際使用意義。
  養生從現在開始,要記得時間不等人!
http://fashion.sina.com.cn/b/sk/2017-06-02/1541/doc-ifyfuzmy1240458.shtml

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根據《中美日韓四國高中生學習意識與狀況比較研究報告》(下稱報告)顯示,雖然我國高中生學習的信息化水平大幅提升,但與美國和韓國高中生相比,在學習中的“深度應用水平”仍存在差距,網絡學習效果較差。

報告給出建議,教育部門和學校應鼓勵高中生用好網絡進行自主學習,注重計算機實際操作培養,著力提升信息素養,強化信息意識,增強信息搜索能力、評估能力、歸納整合能力、利用能力,促進數字化學習向深度發展浸大BBA

在學習能力提升上,報告還建議學校要提升學生的學習興趣與學習能力,實現以學生為中心、主動學習和解決現實情境中的問題。

教育,並不意味著家長可以袖手旁觀。一方麵,家長要了解當前教育改革的變化趨勢,在家庭教育中跟得上教育改革節奏;另一方麵,引導孩子適應新的學習方式。

雖然中國學生的學習壓力與7年前相比有所下降,成績滿意度提升了,但是學習樂趣卻有所下降,有近四分之一的高中生對學習並不感到快樂。對此,中國青少年研究中心少年兒童研究所所長、研究員孫宏豔支招:“父母和老師應引導學生全麵客觀地認識自己,給自己更準確的定位,這樣才能使高中生選擇適合自己的未來目標,找到適合自己的學習方式,主動減輕學習負擔。”

學校和家庭要對高中生采取全麵的評價標準,引導高中生正確對待競爭,在競爭中學會合作。報告建議,學校采取全麵的評價標準,從多個角度去評價學生,不以成績論英雄。學習成績好的是英雄,肯幫助同學的也是英雄,要引導學生積極向上的人生價值感浸大工商管理

父母要多看到孩子的優點與長處,不能僅僅把成績好當做好孩子的標準,一白遮百醜。另外,成年人還要多為高中生創設參加集體活動及社會服務的機會,讓高中生跳出成績與排名,在真實的生活中發現他人的優點,鍛煉合作的意識與能力。

調查也現實,高中生對生活持消極和負麵態度的比例和2009年相比也提高了3%,發生幾種不良情緒的比例也有明顯上升。然而,有的學校關心學生的成績和升學率多過心理健康輔導,學校的心理健康課多為走形式。有的家長關心孩子的學習成績多過身體健康,關心身體健康多過情緒。

報告稱,學校要定期對學生進行心理健康教育,配備專業的心理谘詢教師。同時,還要對高中生進行情緒管理方麵的訓練與輔導,讓高中生學習調整不良情緒的多種策略,做情緒的主人。

這也對父母提出要求,要多關心孩子的心理健康狀況,了解他們的煩惱與困惑,及時幫孩子緩解情緒上的不安,做孩子成長路上的精神導師。父母還要強化自己的情緒管理能力,為孩子營造輕鬆快樂的家庭生活浸大BBA

本次調查中顯示出的中國學生確定未來職業理想比例過低的問題也令人關注,甚至還有一成多(10.4%)的中國高中生對未來的職業還壓根兒沒有考慮,確定未來職業的比例在四國高中生裏也最低。這種現象提醒我們,在教育方法上,學校也要采取分層教育的措施,盡快實現每一位學生在高中階段都能學習到有效的職業生涯規劃知識。家庭要重視孩子的職業理想引導,多為孩子創設體驗的平台,了解孩子的性格特點與職業追求,在家庭中通過多種渠道幫助孩子增長見識,為孩子提供職業體驗機會。

針對我國高中生領導力意識不足的問題,孫宏豔建議學校要把管理組織的職能更多地下放給高中生,在小組合作與課外活動中給更多學生提供組織、協調的機會。

“家庭要給上高中的子女更多作決策的機會,讓孩子在自我管理方麵能按照自己的想法去做,在家庭事務方麵,也要讓孩子參與討論、尊重孩子的意見。“孫宏豔說。記者 章正 

(中國青年報) 

原文地址:http://edu.qq.com/a/20170628/015369.htm

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也許我會喜歡他那樣的人兒,甚至,也許會嫁給他。
看到他的第一眼是在前幾天臨時組建的五人自駕遊的隊伍裏,他是最後一個上車的人,朋友的車裏載著連我在內的四個人,那時太陽雖然已經大有日薄西山的趨勢,可是仍然能感受到五月
的溽熱,朋友把車停在他同事的樓下,那在我眼裏是一片極其荒涼的地方GPS手錶,兩旁稀稀落落的房屋,我們的車就橫亙在其中,可是右旁的房屋依然擋不住落日的餘暉直接穿過窗戶,就這樣赤
裸裸地打在我的臉上。不一會兒,他的車緩緩地開過來了,我們這一行人快速地轉移陣地到他的車上,又是一陣漫長的等待,只見他來往了幾次又匆匆逃離,最終他上車了,這時我才看清
他的臉,微胖的身材,一副不苟言笑的樣子,但最能引人注目的是他帶著一副酷炫的眼鏡,仿佛能折射出一道道戾人的光使人不寒而慄,因此我決定要避而遠之。
在片刻沉靜後迎來的是一陣暴風雨似的狂歡,或許是晌午的勞累已煙消雲散,或許是晚風的清涼捎來一絲絲涼意,或許是對征途的希冀一步步靠近,總之,那天的熱忱是在這短短三天中破
天荒般達到高潮。閨蜜和她的朋友一路上情緒高漲,各種自拍,各種嗨歌,我只是饒有興致地觀望她們的盡情揮灑,開車的朋友有時也在插科打諢增加笑料,往往是閨蜜的笑聲當仁不讓地
穿過耳膜仿佛呼之欲出般跳入了原野,在這裏也不得不承認朋友的每一句話能恰到其處地戳中我們的笑點,這時,坐在副駕駛的他也回眸一笑,淺淺的笑容,接著又去思索他的遠方。到了
晚上,夜幕四合,激情也隨之逝去,窗外的風此時也淩厲起來,我緊緊地把風拒之窗外已沒有了任何言語,安之若素地看著窗外的車水馬龍呼嘯而過,以及斑斑點點的星火在鬧市裏忽明忽
暗,這裏夜色清涼如水,街頭的人群一哄而散,帶著無盡的疲倦看著這個新興的城市留給我的記憶。
終於在午夜之際酒足飯飽,令人驚訝的是朋友的目光如饑似渴地掃過立在櫃檯上的酒,而他慢悠悠地將那花茶倒進自己的杯子裏帝國金業交易,一飲而盡又意猶未盡,我暗暗納悶,便也微笑不語,記憶
中那頓飯吃得輕鬆極了,只見他點起手中的香煙一臉笑意地斜靠在椅子上,嫋嫋的煙霧,迷醉又不失風情,出於第一次見面,我的沉默不語終於在那晚盡情地釋放。翌日,黎明已然破曉,
我早早地披衣而立看著這晨光微熹的清晨,蕭瑟的街道有三三倆倆的人,連那一排排的梧桐在熹光中也充滿了綠意……接著,來到了山水交相輝映的三峽大壩,一路上他都護在我的左右,
或是撐著傘跟隨我的步伐,或是拿著沉甸甸的行囊,或是安靜地聽我聒噪的話語……那一天,不知出於何故,對著一個第一次見面還不曾熟絡的人兒,我竟能滔滔不絕到毫無羞澀之感,也
沒有尷尬的成分在作怪,有的是相通的一見如故和彼此心照不宣的默契。後來,在清江畫廊,我們五人自然而然地分成兩派,他永遠地站在我的左側不遠不近,甚至是靜默地聽我訴說那些
已成為他遙遠記憶的學生時代所發生的事,末了,扭開瓶蓋把水遞到我的面前,我不覺怔了怔,隨後便會意一笑,其實那一刻,我的內心是悸動的,因為他如此細膩到恰如其分。
一直到離別的那個夜晚,沒有悲傷的氣氛在凝聚,或許是我多愁善感的緣故吧,分別在眼前不是如此的遙遙無期,也許說了再見或許再也不見,彼此遠在天涯,各自安好就足矣。可是,那
個舟車勞頓的夜晚,我卻突然沉默不語,我癱軟地靠在椅背上看著車一會兒進入燈火通明的鬧市,一會兒又在寂寥的原野上自由奔騰,每個人似乎都靜悄悄的不言不語,終於又到了午夜時
分,車在閨蜜的學校停住了奔騰的腳步,下車後是一片泣人心脾的涼,我不覺瑟瑟發抖,此時的大排檔也有了打烊的痕跡,快速地點完餐,不一會兒,食物冒著蓬勃的熱氣陸陸續續地上桌
了,只見他早已擺好了碗筷,而朋友也斟上了飲料,我搖頭遞給了坐在左側的他,大夥兒正在開動時,他突然看到我面前的碗已有了骯髒的烙印,只見他二話不說就把他那乾淨的碗遞到我
的面前,接著又倒上一杯熱氣騰騰的開水……那一刻,我的腦海裏湧現著他一路上各種溫柔的照顧,感動於心,不覺笑意嫣然。
我曾說他是一個適合結婚的人,或許有的人適合戀愛,有的人適合孤獨,而他真的適合結婚botox 收鼻翼,也許沒有甜言蜜語,卻能溫柔時光予以你含情脈脈,人生如此,夫複何求,這大概是天下女子
的共同心聲吧。
 

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匆匆的在世界上走一遭,或許還沒有做好準備迎接新一天的曙光,就得匆匆的離開了,從上次遠行始,就想寫點什麼,無奈於文筆枯竭,一直不知道從何說起,初,擬定題目為“一類人”,細想,這不是代表心裏的某種想法,而是一種眼裏的直觀表達HKUE 傳銷
好多時候,感覺似乎自己身邊沒有任何一個地方是自己的立足之地,換言之,不管走到什麼地方,都只不過是路過,能留下的,只是匆匆而過的身影和腳印而已。
談起深圳之行,美其名曰隨心遠走,體驗生活,實質上是學會什麼叫苦,什麼叫累,剛到的時候,只是感覺到了這個陌生的地方,一切都不是想像中的樣子,還有一種嫌棄的感覺。等安定下來了,這生活是如此的枯燥,無聊,三點一線的生活又在重演,再加上每天都要進行各式各樣的培訓,有種說不出的味道。
某天,我和三五好友去了傳說中的沿海繁華大都市市中心,儘管人山人海,可並沒有電視上看來的那麼熱鬧,應該是心裏在這裏並沒有一種歸屬地的感覺,就像某位作家所說“心若沒有棲息的地方,到哪里都是在流浪。”在這裏,自己也是茫茫然海中漂泊的一員,真真切切的明白了居無定所帶來的最直觀感受HKUE 傳銷
依稀的記得,在那個地方,只有你工作的地方暫時提供一個棲息地給你,不管你走到哪,在那段時間最終會回到那個地方,仔細想想,諾大個城市,沒有一絲一毫的東西屬於自己,這群人只是默默建設這個城市的一類人,或者說是為這座城市創造價值,而這座城市只給他們微薄的酬勞。這裏再喧嘩再繁華都和這群人無關。
將近兩個月的時間轉瞬即逝,似乎只是剛來,感到奇怪的是,居然沒有一絲的不舍與留念。甚至心裏還在想,離開了,除了曾熟悉的這幾位之外,並不會再想起什麼。
歸來,一切都有序的進行著,時而想起那段時光,真切的浮現在眼前,這是自己人生的一段路。一段不可多得、也不想再次去走的路,不只是累,更多的是學會相處和忍受。
當我回到早已期盼的校園時,我開始懷舊,懷念曾經在一起相處了這麼長時間的你們,雖然我們並不在同一個世界,但至少,我們在一起相處過,在一起努力過。在那裏,我很慶倖自己遇到了你們。
生活還得繼續,我依然在自己逐夢的路上奔跑,你們,也在自己編織的路上走下去,不會漸行漸遠。亦不會又過多的交集,大家都在體驗折生活,品嘗著生活帶來的酸甜苦辣。
我一直都感謝遇見,感謝生活帶給我的所有,在這一息尚存的世界,扮演屬於自己的角色。走出不一樣的精彩HKUE 傳銷
 

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